navigare Tag

regim post

Cum să îți diversifici regimul de post

Hai că poți, nu mai e mult! Postul este o perioadă de purificare fizică, dar mai ales spirituală. Când postim ne simțim mai împăcați cu noi înșine și avem grijă să fim mai toleranți cu cei din jur. Deși unii o văd că pe o încercare extrem…