Exercițiile fizice îmbunătățesc activitatea cerebrală
Creierul este foarte solicitat în vremurile agitate pe care le trăim, aşa că are nevoie de multe ori are nevoie de "hrană" pentru a putea funcţiona la capacitate maximă. Iată câteva modalităţi prin care îţi poţi ajuta creierul să lucreze…