Îngrijirea corectă a picioarelor ajută performanța sportivă
Indiferent de sportul practicat, succesul sportiv este dependent de sănătatea picioarelor, însă pentru alergători, picioarele sunt adevărați „stâlpi” ai performanței: sprijinul, propulsia corpului, echilibrul acestora, toate se bazează pe…