Nu mai luați medicamente după ureche!

Vă pot face mai mult rău decât bine. Avertismentul vine din Franța: lista celor 60 de medicamente de care se abuzează a fost publicată într-o revistă care protejează drepturile consumatorilor.

Specialiștii spun că o simplă răceală se poate trata și singură – fără chimicale de care organismul nu are nevoie.

Evităm astfel acel «cocktail» de antiinflamatoare, antihistaminice sau medicamente din familia paracetamolului, precum și supradozele care de obicei fac mai mult rău decât bine. Și nici efectele adverse nu sunt de neglijat: de la amețeli până la accidente cardiovascular.

Medicii ne sfătuiesc să ne spălam mai des pe mâini, sa mâncăm corect, să folosim batiste de hârtie pe care să le aruncăm imediat la coș și să ne întoarcem cu încredere la sfaturile bunicii – gargara cu sare.

Și neapărat, dacă în câteva zile nu trece, să mergem la medic.