Cum putem reduce colesterolul

Colesterolul este esențial pentru funcționarea sănătoasă a organismului și nu putem trăi fără el. Însă, în situația în care acesta depășește anumite valori pot apărea probleme serioase. De exemplu, colesterolul mărit este una dintre principalele cauze de apariție a bolilor cardio vasculare. Iată sfaturile oferite de Gabriela Papazian-urdareanu, medic primar în Medicină generală.

Colesteroul este esențial pentru funcționarea sănătoasă a organismului și nu putem trăi fără el. Însă, în situația în care acesta depășește anumite valori pot apărea probleme serioase. De exemplu, colesterolul mărit este una dintre principalele cauze de apariție a bolilor cardio vasculare.

Oamenii știu că acesta este una dintre principalele cauze de apariție a bolilor cardio vasclare. Cauza numărul unu de decese din țara noastră o reprezintă afecțiunile cardio-vasculare.

Gabriela Papazian-urdareanu, medic primar în Medicină generală, a vorbit în exclusivitate pentru România TV despre cauzele apariției colesterolului.

„Sunt multiple cauze, în primul rând așa numită colesterolamie familială, din familii, există familii care dacă străbunicii au avut, precis vor avea și copiii o tendință. Nu știu dacă numai asta e important, a doua cauză poate fi alimentația.

O alimentație nesănătoasă, bogată în grăsimi și hidrați de carbon, grăsimi de origine animală în special, și hidrat de carbon pentru că să nu uităm, colesterolul se formează la nivelul ficatului și acolo este convertit glucoza, deci partea de dulce sau hidrat de carbon pe care o mâncăm în grăsimi”, a spus Gabriela Papazian-urdareanu.