Dieta care te scapa rapid de grasimea de pe burta

Daca vrei sa slabesti, trebuie sa-ti schimbi stilul de viata: mananca sanatos, fa mai mult sport si bea mai multa apa.

De asemenea, include in dieta si aceasta bautura puternica, scrie girly.ro. Incepe sa actioneze chiar din prima zi, topind grasimea de pe abdomen. In plus, elimina excesul de apa.

Are beneficii pentru vedere, auz, memorie si functionarea creierului.

Ingrediente dieta

2 linguri scortisoara
3 linguri de miere
2cm ghimbir proaspat
4 lamai
125g hrean

Mod de preparare

Pune ghimbirul si hreanul intr-un storcator si stoarce bine. Adauga sucul de la lamai si amsteca timp de 3 minute.

La final, adauga mierea si scortisoara si amesteca pana cand obtii un sirop. Depoziteaza-l intr-un borcan in frigider.

Se consuma 1 lingurita de doua ori pe zi, inainte de antrenamente si mese, timp de 20 de zile.